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日本藥妝保養品推薦 5 選:化妝水與防曬必買
Approximate, at the rate on 2026-10-02. You pay in yen.
- 日本藥妝保養品推薦 5 款:3 款防曬、2 款化妝水
- 防曬 60–70 g 可放手提;化妝水 170、500 ml 須託運
- 碧柔有英文商品頁、肌研無香料、安耐曬得過 @cosme 大賞
這五個
| 適合誰 | 在哪裡買 | 分數 | 實售價(含稅) |
|---|---|---|---|
| 在 27 個國家販售,也是唯一有英文商品頁的 — 不知道選哪個的話 | 碧柔 含水防曬保濕水凝乳 70g 看價格 |
91/100 | ¥975 (實售參考價) |
| 有色防曬,讓膚色看起來更亮——屬於妝效 | 曼秀雷敦 SKIN AQUA 水潤肌 提亮防曬精華 薰衣草 70g 看價格 |
89/100 | ¥840 (實售參考價) |
| 半公升,本文每毫升最便宜 | Naturie 薏仁清潤化妝水 500mL 看價格 |
83/100 | ¥597 (實售參考價) |
| 四種玻尿酸、無香料,全家都能用 | 肌研 極潤保濕化妝水 170mL 看價格 |
80/100 | ¥901 (實售參考價) |
| @cosme 大賞得主,背後有 3,262 則評價 | 安耐曬 ANESSA 金鑽高效防曬露 NA 60mL 看價格 |
80/100 | ¥2,135 (實售參考價) |
這些多半在樂天市場販售,而樂天市場原則上只配送到日本國內。請在日本期間到店裡買,或使用轉運服務——刀具和酒類寄回去之前,請先確認你所在地的規定。
在 27 個國家販售,也是唯一有英文商品頁的
- 比較的 9 款中,唯一有廠商英文(和簡體中文)商品頁
- 2011 年上市,2025 年 2 月改版;日本製造
- 樂天最低 ¥975 ÷ 70 g,每公克約 ¥13.9
為什麼選它
-
SPF50+ PA++++、耐水性 ★★,水感精華質地
-
臉部和身體都能用,可當妝前,用肥皂就能洗掉
-
花王官網有英文和簡體中文商品頁
-
在 27 個國家販售,回國後也找得到
-
適合: 想要一款輕薄、可以放手提行李的防曬的人。
-
不適合: 想要提亮效果的人——這款是透明的。
-
要注意: 樂天仍有 2025 年前舊配方、條碼不同的刊登;現行版為 JAN 4901301447647。超耐水,請用肥皂確實洗淨。
評分明細——91/100
| 項目 | 星等 | 理由 |
|---|---|---|
| 品質 | ★★★★☆ | SPF50+ PA++++ 加一點;找不到貼膚測試或無香料的說明 |
| 價格合理 | ★★★★★ | 70 g ¥975——每公克約 ¥13.93,¥15 以下 |
| 好不好用 | ★★★★★ | 70 g 符合客艙規定、臉部與身體可用、肥皂可洗:滿分 |
| 可信度 | ★★★★☆ | 樂天、Amazon、Yahoo! 購物、@cosme 合計 563 則評價、平均 4.70 |
| 只有這裡有 | ★★★★★ | 本文唯一有廠商英文頁面的產品,且在 27 個國家販售,可以再買得到 |
有色防曬,讓膚色看起來更亮——屬於妝效
曼秀雷敦 SKIN AQUA 水潤肌 提亮防曬精華 薰衣草 70g
- 比較的 9 款中,唯一有色(薰衣草色)的防曬
- 含玻尿酸鈉;有香味,標示為皂香
- 樂天最低 ¥840 ÷ 70 g,每公克 ¥12.0
為什麼選它
-
SPF50+ PA++++ 的薰衣草色調防曬,臉部與身體都能用
-
通過過敏測試,無對羥基苯甲酸酯、無礦物油
-
含抗汗抗水成膜劑;用肥皂就能洗掉
-
適合: 想要防曬和妝前乳一瓶搞定的人。
-
不適合: 想要完全無色防曬的人。
-
要注意: 另有白色、薄荷、粉紅、藍色版本,容量和商品頁各不相同。樂天上也有舊版 80 g。有香味。
評分明細——89/100
| 項目 | 星等 | 理由 |
|---|---|---|
| 品質 | ★★★★★ | 通過過敏測試、SPF50+ PA++++:滿分 |
| 價格合理 | ★★★★★ | 70 g ¥840——每公克 ¥12.00,¥15 以下 |
| 好不好用 | ★★★★★ | 70 g 符合客艙規定、臉部與身體可用、肥皂可洗:滿分 |
| 可信度 | ★★★☆☆ | 樂天與 Yahoo! 購物合計 137 則評價、平均 4.65 |
| 只有這裡有 | ★★★★☆ | 本文唯一的有色防曬,可兼作妝前乳 |
半公升,本文每毫升最便宜
- 比較的 9 款中容量最大,每毫升也最低
- 成分依序:水、DPG、BG、甘油、薏仁萃取物、甘草酸二鉀等
- 官方商店有補充包
為什麼選它
-
以薏仁萃取物作為保濕植物成分
-
清爽質地,500 ml 大瓶可以大方用
-
廠商標明不只臉部,全身都能用
-
每毫升約 ¥1.19
-
適合: 想大量使用化妝水,臉和全身都要擦的人。
-
不適合: 行李箱已經沒空間或重量額度的人。
-
要注意: 500 ml 剛好是託運化妝品每個容器的上限,放客艙則太大。官方頁面上無法確認其測試說明、是否為醫藥部外品或製造國。
評分明細——83/100
| 項目 | 星等 | 理由 |
|---|---|---|
| 品質 | ★★★☆☆ | 官方頁面找不到貼膚測試、無香料或醫藥部外品的說明 |
| 價格合理 | ★★★★★ | 500 ml ¥597——每毫升約 ¥1.19,本文最便宜 |
| 好不好用 | ★★★★☆ | 太大不能放客艙,但標明全身可用、有補充包 |
| 可信度 | ★★★★★ | 樂天、Amazon、Yahoo! 購物、@cosme 合計 7,377 則評價、平均 4.55 |
| 只有這裡有 | ★★★★☆ | 本文最大瓶、每毫升最便宜——適合買給自己囤貨 |
四種玻尿酸、無香料,全家都能用
- 比較的 9 款中,唯一公開含四種玻尿酸
- 弱酸性;無對羥基苯甲酸酯
- 樂天最低 ¥901 ÷ 170 ml,每毫升約 ¥5.30
為什麼選它
-
四種玻尿酸,略黏稠的化妝水
-
無香料、無色素、無油、無酒精
-
以敏感肌受試者做過貼膚測試
-
臉、身體、頭髮都能用;有補充包
-
適合: 想要一瓶全家都能用、無香味的單純保濕化妝水的人。
-
不適合: 偏好清爽水感的人——這款較黏稠,不過另有清爽版。
-
要注意: 170 ml 不能放客艙,請託運。未公開製造國。
評分明細——80/100
| 項目 | 星等 | 理由 |
|---|---|---|
| 品質 | ★★★★☆ | 以敏感肌受試者做過貼膚測試加一點;屬於化妝品,不是醫藥部外品 |
| 價格合理 | ★★★★☆ | 170 ml ¥901——每毫升約 ¥5.30,介於 ¥3 與 ¥6 之間 |
| 好不好用 | ★★★★☆ | 太大不能放客艙,但標明臉、身體、頭髮可用,有補充包 |
| 可信度 | ★★★★☆ | 樂天、Yahoo! 購物、@cosme 合計 813 則評價、平均 4.46 |
| 只有這裡有 | ★★★★☆ | 本文唯一公開含四種玻尿酸、無香味,且標明任何人都能用的產品——所以很好送 |
@cosme 大賞得主,背後有 3,262 則評價
- 比較的 9 款中,唯一有 @cosme 大賞得獎紀錄
- 資生堂頁面另列 LIPS Best Cosmetics 2025 防曬乳第一名
- 搭配資生堂自家 Beautiful Sun Essence,帶花香
為什麼選它
-
SPF50+ PA++++、耐水性 ★★,乳液質地
-
臉部和身體都能用,可當妝前,用肥皂就能洗掉
-
2024 年上半年 @cosme 美妝大賞新品防曬第一名
-
據廠商表示,含 50% 保養成分
-
適合: 想送一款有名氣、有得獎紀錄的防曬的人。
-
不適合: 在意每毫升單價的人。
-
要注意: 樂天各賣家價格差很多——有一家 ¥1,480,其餘從 ¥2,135 起。特別便宜的,購買前請先確認賣家評價。有香味,未公開製造國。
評分明細——80/100
| 項目 | 星等 | 理由 |
|---|---|---|
| 品質 | ★★★★☆ | SPF50+ PA++++ 加一點;找不到貼膚測試或無香料的說明 |
| 價格合理 | ★★☆☆☆ | 60 ml ¥2,135——每毫升約 ¥35.58,依規則採用次低價賣家 |
| 好不好用 | ★★★★★ | 60 ml 符合客艙規定、臉部與身體可用、肥皂可洗:滿分 |
| 可信度 | ★★★★★ | 樂天、Amazon、Yahoo! 購物、@cosme 合計 8,924 則評價、平均 4.76 |
| 只有這裡有 | ★★★★☆ | 本文唯一拿過 @cosme 美妝大賞的產品,送出時很好開口介紹 |
買之前先知道
- 日本防曬是真正值得在當地買的理由。SPF50+ PA++++ 是日本標示制度的最高等級,這幾款 60–70 g 只要 ¥840–2,135。
- 只有防曬符合手提行李規定。它們是 50–70 g,在 100 ml 限制內;化妝水 140–500 ml,必須託運。
- 化妝品不論客艙或託運,每個容器 500 ml、每人 2 公升以內都可以——但客艙仍適用 100 ml 規定和 1 公升透明袋。
- 日本標籤上的「醫藥部外品」,代表廠商公開了有效成分。我們比較的產品中有三款屬於此類。
- 只有一款有廠商的英文商品頁。除非在店裡確認過,請當作包裝只有日文。
- 化妝品免稅 2026 年 11 月 1 日起改變:取消密封袋規定和 ¥500,000 上限,改為出境時退稅。
怎麼挑的:主題、條件、評分
我們怎麼挑的
- 候選:64
- 符合下面全部條件:44
- 留下:五個,每一個都在不同的地方最強
條件(全部都要符合,不是符合大部分就好)
- 日本品牌、藥妝店販售的臉部化妝水、乳液或防曬
- 廠商公開容量,化妝水另須公開成分,防曬另須公開 SPF 與 PA
- 可在樂天市場購買(補充包除外),至少 30 則評價、平均 4.0 以上
評分
五個項目,每項一到五顆星,加權成一百分。每顆星都寫出數字從哪裡來。
- 品質25 分
- 從三顆星起算。廠商標明以敏感肌受試者做過貼膚測試、過敏測試,或同時無香料、無色素、無酒精,加一顆。化妝水為公開有效成分的醫藥部外品,或防曬為日本最高等級 SPF50+ PA++++,再加一顆。
- 價格合理20 分
- 樂天商品頁最低含運價除以容量。化妝水:每毫升 ¥3 以下五顆星、¥6 以下四顆、¥10 以下三顆、¥15 以下兩顆。防曬:每公克 ¥15 以下五顆、¥25 以下四顆、¥35 以下三顆、¥50 以下兩顆。某賣家比次低價低 30% 以上時,採用次低價。
- 好不好用20 分
- 從兩顆星起算。容器 100 ml 以下、可放手提行李加一顆。廠商表示臉部以外身體也能用加一顆。防曬可用肥皂洗掉,或化妝水有補充包,再加一顆。
- 可信度20 分
- 樂天商品頁的評價數與平均分:1,000 則以上且 4.5 以上五顆星,100 則以上且 4.5 四顆,30 則以上三顆。
- 只有這裡有15 分
- 從三顆星起算。具備其他八款都沒有、且關係到日常使用或送禮選擇的特點——英文資訊、得獎、好不好帶——加一到兩顆。
刪掉的
| 候選 | 判斷 | 為什麼 |
|---|---|---|
| Curél 珂潤 潤浸保濕 防曬精華 50g | 次選(80/100) | 分數夠,但特色和這五個重疊 |
| Curél 珂潤 潤浸保濕 化妝水 III 極潤型 150mL | 次選(77/100) | 合計 77 分,未達這五個的最低分 80 分 |
| 肌研 極潤 玻尿酸乳液 140mL | 次選(72/100) | 合計 72 分,未達這五個的最低分 80 分 |
| Melano CC 藥用美白化妝水 潤澤型 170mL | 次選(72/100) | 合計 72 分,未達這五個的最低分 80 分 |
| 肌研 白潤 Premium 藥用浸透美白化妝水 | 次選 | 醫藥部外品美白化妝水,樂天 113 則評價、平均 4.70,但這個角色我們已選了 Melano CC。 |
| 安耐曬 ANESSA 金鑽高效防曬凝膠 NB | 次選 | 樂天 1,649 則評價、平均 4.78,符合條件,但與安耐曬防曬露重複。 |
| 珂潤 Curel 深層保濕噴霧 | 次選 | 樂天 991 則評價、平均 4.84,但珂潤我們選了化妝水和防曬。噴霧型化妝品每個容器 500 ml 以內也可託運。 |
| 珂潤 Curel 潤浸保濕乳液 | 次選 | 樂天 707 則評價、平均 4.66,但我們選了肌研的乳液與其化妝水搭配。 |
| 碧柔 Athlizm 防曬精華 | 次選 | 樂天 245 則評價、平均 4.62,但碧柔我們選了有英文商品頁的含水防曬。 |
| 其他 SKIN AQUA 防曬 | 不符條件 | 十款在樂天商品頁的評價都不到 30 則——最多的是 15 則。 |
| Melano CC 藥用集中對策 Premium 美容液 | 不符主題 | 20 ml、可放客艙、909 則評價,但它是精華液,不是化妝水、乳液或防曬。 |
| 雪肌精、無印良品、ORBIS、DHC、Minon | 保留 | 都是藥妝店常見品牌,但我們無法查證完整的官方產品線;ORBIS 在樂天沒有化妝水商品頁。 |
常見問題
化妝水和防曬可以帶上飛機嗎?
保養化妝品不論客艙或託運都可以,每個容器 500 ml、每人 2 公升以內。但客艙仍適用一般液體規定:每個容器 100 ml 以下,全部放進一個 1 公升可重複密封的透明袋,凝膠和乳液也算液體。我們比較的 9 款中,只有四款防曬——50 到 70 g——符合。化妝水 140 到 500 ml,要放託運。出境審查後在管制區內買的不受此限。
可以免稅買嗎?
現行制度下化妝品屬於「消耗品」:同一天同一家店 ¥5,000 到 ¥500,000,以規定包裝密封,在日本不可開封——開封或使用可能要在出境時補稅。2026 年 11 月 1 日起改為退稅制:先付稅,海關確認你把商品帶出境後再退,消耗品與一般物品的區分、特殊包裝和上限都會取消。只有標示免稅的店家才適用。
有英文資訊嗎?
只有一款。花王為碧柔含水防曬保濕水凝乳公開了英文——以及簡體中文——商品頁。其他八款的商品頁只有日文,包裝上印了什麼我們也無法確認,如果收禮者不懂日文,請在店裡確認。
SPF 和 PA 到底是什麼意思?
花王說明 SPF 是防護 UVB 的指標,PA 是 UVA 的分級,兩者都依國際標準以每平方公分塗抹 2 mg 測定。本文中,碧柔、安耐曬和 SKIN AQUA 為 SPF50+ PA++++,是日本最高等級;珂潤的防曬精華為 SPF30 PA++。
標籤上的「醫藥部外品」是什麼意思?
代表廠商公開了有效成分。我們比較的 9 款中,珂潤潤浸保濕化妝水(尿囊素)、Melano CC 藥用美白化妝水(含抗壞血酸葡萄糖苷等三種有效成分)和珂潤防曬精華屬於醫藥部外品。請依廠商的原文理解功效,不適合肌膚時請停用。
送人該買哪一款?
如果對方之後會想回購,選碧柔含水防曬——在 27 個國家販售,廠商也有英文說明。重視名氣和得獎,選安耐曬。敏感肌又討厭香味,選肌研極潤。Naturie 500 ml 大瓶就留給自己吧,反正也放不進手提行李。
異動紀錄
- 2026-10-25 首次發佈。從 64 個候選中評分。