諏訪溫泉兩人4萬日圓內：5間含兩餐的平價旅館

不知道選哪間，就選民宿すわ湖：離上諏訪站走五分鐘，晚餐評價 4.71，我們搜尋期間唯一查到的那個平日，含兩餐每人約 8,000 日圓。

諏訪溫泉平價推薦：5 間在最便宜的平日，兩人都不到 40,000 日圓
三間在上諏訪，兩間在下諏訪，搭 JR 中央線只差一站
星期六的話，查得到價格的四間，沒有一間兩人還在 40,000 日圓以下

這五個

適合誰	在哪裡訂	分數	平日（每人）	週六
離上諏訪站五分鐘，晚餐評價 4.71 的民宿 — 不知道選哪個的話	上諏訪溫泉民宿すわ湖查價格	81/100	¥8,000	—
下諏訪只有五間客房、僅限成人入住，分數是這裡最高	下諏訪溫泉料理自慢之宿梅月查價格	78/100	¥20,000–31,000	¥22,000–31,000
17 間客房的旅館，有俯瞰諏訪湖的展望風呂	信州・上諏訪溫泉湖泉莊查價格	71/100	¥17,000–20,000	¥21,000–30,000
六間客房，創業 120 年，起家是割烹料理店	下諏訪溫泉鐵鉱泉本館查價格	68/100	¥19,000–29,000	¥22,000–30,000
在湖邊，兩餐都在包廂用	上諏訪溫泉親湯查價格	66/100	¥15,000–31,000	¥24,000–34,000

價格是2026-11-14 – 2027-01-06的平日與週六，2人同住一間、每人的最低價（2026-11-06 查詢）。價格每天都在變，點連結可以看目前的價格。

訂房連結會連到 Agoda，顯示今天的價格，也可以用你自己的貨幣付款。Agoda 的價格可能和上面樂天旅遊的數字不同。

離上諏訪站五分鐘，晚餐評價 4.71 的民宿

上諏訪溫泉民宿すわ湖

評價：樂天旅遊 4.64/5（681 則）

兩餐都在餐廳用
有 12 個免費停車位，不用預約
將棋可免費借用

在樂天旅遊看價格→

為什麼選它

16 間客房的民宿，是樸素的和室。
有露天風呂，泉質為鹼性單純泉。
樂天評價：晚餐 4.71，浴場 4.58。

怎麼到：從 JR 上諏訪站走五分鐘，離湖邊三分鐘。開車從諏訪 IC 約二十分鐘。

語言與付款：沒有公布英文服務，訂房時請先問。樂天上沒有列出可用的信用卡，請準備現金。紋身規定沒有公布，訂房時請先問。館內有免費 Wi-Fi。

適合: 搭電車來、想要一晚便宜又有好晚餐的兩個人。
不適合: 我們的搜尋只出現一個含兩餐的平日，沒有星期六，所以無法確認星期六的價格。樂天上沒有列出信用卡。
要注意: 入湯稅 150 日圓和住宿稅 200 日圓，要另外付現金。含晚餐的最後入住時間是 19:00。

評分明細——81/100

項目	星等	理由
品質	★★★☆☆	樂天旅遊的房間、浴場、餐食平均 4.54
價格合理	★★★★★	平日每人 ¥8,000（樂天、含晚餐和早餐）——所有比較過的住宿中位數的 43%
好不好住	★★★★☆	從 JR 上諏訪站走五分鐘，離湖邊三分鐘，館內有免費 Wi-Fi。
可信度	★★★★☆	合計 681 則評價平均 4.64（樂天旅遊 681）
只有這裡有	★★★☆☆	16 間客房、有和室和露天風呂的民宿，樂天晚餐評價 4.71。

下諏訪只有五間客房、僅限成人入住，分數是這裡最高

下諏訪溫泉料理自慢之宿梅月

評價：樂天旅遊 4.76/5（266 則）・Agoda 7.6/10（3 則）・共 269 則

晚餐在包廂或自己房間用，還有許多可加點的料理
入住時間 15:30 到 17:00
全館禁菸

在 Agoda 看今天的價格→

為什麼選它

只有五間客房，不接待嬰兒和年幼的孩子。
有源泉放流的包租露天風呂。
樂天評價：浴場 4.84，晚餐 4.83，房間 4.76。

怎麼到：從 JR 下諏訪站走八分鐘；搭計程車在起跳價以內。

語言與付款：沒有公布英文服務，訂房時請先問。樂天列出可用 Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners Club 和 Discover。紋身規定沒有公布；包租風呂只有你們自己這一組使用。

適合: 想住安靜的小旅館、認真吃一頓晚餐的兩位成人。
不適合: 在下諏訪，不在上諏訪。嬰兒和年幼的孩子不能住。
要注意: 15:30 前不能入住，也不能先寄放行李。包租風呂每人 1,100 日圓，請在入住時詢問。

評分明細——78/100

項目	星等	理由
品質	★★★★★	樂天旅遊的房間、浴場、餐食平均 4.81
價格合理	★★☆☆☆	平日每人 ¥20,000–31,000（樂天、含晚餐和早餐）——所有比較過的住宿中位數的 113%
好不好住	★★★★★	晚餐在房間或包廂，有源泉放流的包租露天風呂（每人 1,100 日圓），從 JR 下諏訪站走八分鐘，五間客房僅限成人。
可信度	★★★★★	合計 266 則評價平均 4.76（樂天旅遊 266）
只有這裡有	★★★★☆	五間僅限成人的客房，加上源泉放流的包租露天風呂。

17 間客房的旅館，有俯瞰諏訪湖的展望風呂

信州・上諏訪溫泉湖泉莊

評價：樂天旅遊 4.60/5（141 則）

兩餐都在餐廳用
晚餐有日式和創意料理
有 25 個免費停車位，不用預約

在 Agoda 看今天的價格→

為什麼選它

17 間客房，有源泉放流的展望風呂。
大浴場和家族風呂，泉質為單純硫磺泉。
樂天評價：房間 4.55，晚餐 4.54。

怎麼到：從 JR 上諏訪站走十五分鐘，開車五分鐘。

語言與付款：根據樂天，有幾位員工能聽懂一點英文。樂天列出可用 Visa、JCB、American Express 和 Diners Club。紋身規定沒有公布；家族風呂只有你們自己這一組使用。

適合: 想在浴池裡看著湖的兩個人。
不適合: 離車站走十五分鐘。浴場評價 4.35。
要注意: 樂天列有接駁巴士，但沒寫行駛時間，訂房時請先問。

評分明細——71/100

項目	星等	理由
品質	★★☆☆☆	樂天旅遊的房間、浴場、餐食平均 4.48
價格合理	★★★★☆	平日每人 ¥17,000–20,000（樂天、含晚餐和早餐）——所有比較過的住宿中位數的 94%
好不好住	★★★★★	樂天列有接駁巴士，有源泉放流的展望風呂，從 JR 上諏訪站走十五分鐘，有幾位員工能聽懂一點英文。
可信度	★★★★☆	合計 141 則評價平均 4.6（樂天旅遊 141）
只有這裡有	★★★☆☆	17 間客房的旅館，樂天頁面以展望風呂看到的四季諏訪湖景色為賣點。

六間客房，創業 120 年，起家是割烹料理店

下諏訪溫泉鐵鉱泉本館

評價：樂天旅遊 4.74/5（268 則）・Agoda 8.0/10（1 則）・共 269 則

樂天列出兩餐在宴會廳或餐廳用
旅館自己的介紹提到在房間用餐，請先問清楚是哪一種
18:00 後才到的話，請先打電話

在 Agoda 看今天的價格→

為什麼選它

六間客房，營業 120 年。
起家是割烹（日本傳統料理）餐廳，到現在重點還是餐點。
樂天評價：服務 4.75，浴場 4.65。

怎麼到：離 JR 下諏訪站十分鐘；樂天沒寫是走路還是開車。從岡谷 IC 開車十五分鐘。

語言與付款：沒有公布英文服務，訂房時請先問。樂天列出可用 Visa、Mastercard、JCB、DC 和 NICOS。紋身規定沒有公布；家族風呂只有你們自己這一組使用。

適合: 住很小的旅館、把餐點和服務擺第一的兩個人。
不適合: 在下諏訪，不在上諏訪。我們的搜尋只出現兩個平日。
要注意: 另收住宿稅 200 日圓和入湯稅 150 日圓。

評分明細——68/100

項目	星等	理由
品質	★★★☆☆	樂天旅遊的房間、浴場、餐食平均 4.62
價格合理	★★★☆☆	平日每人 ¥19,000–29,000（樂天、含晚餐和早餐）——所有比較過的住宿中位數的 106%
好不好住	★★★★☆	離 JR 下諏訪站十分鐘，大浴場和家族風呂用天然溫泉，六間客房配六個免費停車位。
可信度	★★★★☆	合計 268 則評價平均 4.74（樂天旅遊 268）
只有這裡有	★★★★☆	六間客房、創業 120 年、起家是割烹料理店的旅館，樂天服務評價 4.75。

在湖邊，兩餐都在包廂用

上諏訪溫泉親湯

評價：樂天旅遊 4.53/5（2,184 則）・Agoda 9.1/10（313 則）・共 2,497 則

兩餐都在包廂用
有 50 個免費停車位
過敏需求要提前一週告知

在 Agoda 看今天的價格→

為什麼選它

38 間客房，就在諏訪湖前。
大浴場和露天風呂用旅館自己的源泉。
樂天評價：服務 4.70，早餐 4.55。

怎麼到：從 JR 上諏訪站走十分鐘，另有車站接送巴士，末班 17:00。開車從諏訪 IC 十分鐘。

語言與付款：沒有公布英文服務，訂房時請先問。樂天列出可用 Visa、Mastercard、JCB、American Express 和數種日本的卡。紋身規定沒有公布；家族風呂只有你們自己這一組使用。有無障礙客房和輪椅客房——如果你使用輪椅，請事先告訴旅館。

適合: 不開車、想住湖邊、還想逛諏訪大社的兩個人。
不適合: 星期六最低價約每人 24,000 日圓，兩人超出預算。
要注意: 20:00 以後才到的話，可能無法供應晚餐。另收住宿稅 200 日圓和入湯稅 150 日圓。

評分明細——66/100

項目	星等	理由
品質	★★☆☆☆	樂天旅遊的房間、浴場、餐食平均 4.47
價格合理	★★★★☆	平日每人 ¥15,000–31,000（樂天、含晚餐和早餐）——所有比較過的住宿中位數的 87%
好不好住	★★★★★	有車站接送巴士（末班 17:00），餐點在包廂，就在諏訪湖前，每天有免費巴士繞諏訪大社四宮，大浴場、露天風呂、三溫暖和家族風呂都用旅館自己的源泉。
可信度	★★★☆☆	合計 2,184 則評價平均 4.53（樂天旅遊 2,184）
只有這裡有	★★★☆☆	就在諏訪湖前，有 2,184 則評價，有車站接送巴士，還有繞諏訪大社四宮的免費巴士。

訂房前先知道

上諏訪在諏訪市，下諏訪在諏訪湖北端，是兩個不同的溫泉街。上諏訪站和下諏訪站在 JR 中央線上只差一站。
從東京搭 JR 特急梓號，新宿到上諏訪站兩個多小時，不開車也到得了。
民宿すわ湖離上諏訪站走五分鐘，梅月離下諏訪站走八分鐘。湖泉莊走路十五分鐘；親湯走路十分鐘，另有車站接送巴士，末班 17:00。
40,000 日圓的上限，是我們查到最便宜的平日價。星期六會貴：湖泉莊、鐵鉱泉本館、梅月、親湯兩人都超過 40,000 日圓。
多數方案另收入湯稅 150 日圓；2026 年 6 月起，長野縣再收每人每晚 200 日圓的住宿稅。民宿すわ湖兩者都收現金。
民宿すわ湖在我們的搜尋期間內，只出現過一個含兩餐的平日，訂之前請先確認你要的日期，再決定要不要照這個價格排行程。

怎麼挑的：主題、條件、評分

我們怎麼挑的

候選：樂天旅遊上諏訪湖的全部住宿——34
通過評價門檻（樂天旅遊的評價數與平均分。這一帶只有樂天每一間都收錄）：22
符合下面全部條件：13
留下：五個，每一個都在不同的地方最強

資料從哪裡來

事實查核：樂天旅遊的住宿資訊（部分文章也查了各住宿的官網）
價格：樂天旅遊的即時空房，八週內的星期三和星期六
評價：樂天旅遊的評價數與平均分，寫在每一間「可信度」那一列。Agoda 的評價只列在住宿名稱下方供參考，不計入分數

條件（全部都要符合，不是符合大部分就好）

樂天旅遊上有含晚餐和早餐的方案，兩人同住一間合計 40,000 日圓以下，含稅但入湯稅另計——2026 年 11 月的價格，取我們查到最便宜的平日。星期六和假日會更貴
館內有溫泉，大浴場或包租風呂皆可
評價站得住腳：樂天旅遊 30 則以上評價、平均 4.2 以上
位在諏訪湖畔的上諏訪或下諏訪，也就是這次搜尋範圍內的兩個溫泉街

評分

五個項目，每項一到五顆星，加權成一百分。每顆星都寫出數字從哪裡來。

品質25 分
- 樂天旅遊住客給的房間、浴場、晚餐分數平均。
價格合理35 分
- 最便宜的兩餐方案每人價格，對照我們比較過的旅館的中位數。
好不好住10 分
- 有沒有免費接送、晚餐是不是送到房間或在包廂吃，以及包租風呂、停車場、語言支援等實用的附加項目。
可信度25 分
- 樂天旅遊公布的評價數與平均分。
只有這裡有5 分
- 以這個價位來說，這間有、而我們比較的另外 12 間沒有的東西。

刪掉的

住宿	判斷	為什麼
信州・上諏訪溫泉擁有琥珀色自家源泉的旅館【飯店鷺乃湯】	次選（65/100）	得 65 分，比親湯少一分：品質不錯，但價格是中位數的 110%，CP 值那顆星比較低。
諏訪別邸朱白	次選（62/100）	得 62 分：浴場評價很好，但樂天整體平均只有 4.5，價格又高於中位數，排在前五名之後。
上諏訪溫泉紅屋飯店	次選（61/100）	得 61 分：價格便宜，但樂天平均 4.33，在品質和可信度上吃虧。
上諏訪溫泉御宿鯉住	次選（60/100）	得 60 分：和民宿すわ湖一樣便宜，但房間評價 4.10、樂天平均 4.36 拖低了分數。
毒澤礦泉神之湯	次選（58/100）	得 58 分：浴場很出色，但房間評價 4.02，而且從車站過去不方便。
信州下諏訪溫泉銀月	次選（52/100）	得 52 分：離神社很近，但樂天平均 4.33，價格也只是中位數，落在後面。
上諏訪溫泉源泉放流之宿澀之湯	次選（49/100）	得 49 分：位置很好，但房間、浴場、晚餐平均 4.23，是十三間裡第二低。
上諏訪溫泉 RAKO華乃井飯店	次選（49/100）	得 49 分：時間最好配合，但房間、浴場、晚餐平均 4.20，是十三間裡最低。
諏訪湖園	不在主題範圍	評價達到門檻（4.39），星期六也在上限以下，但查到的那個平日每人超過 20,000 日圓，不符合我們的平日標準。
布半	不在主題範圍	樂天平均 4.54、1,339 則評價，但含兩餐最便宜的平日，每人也超過 20,000 日圓。
片倉館絲綢飯店	不在主題範圍	樂天平均 4.91，遠高於其他，但價格遠超我們的上限。
油屋旅館（Itoen Hotels）	低於門檻	樂天 1,380 則評價平均 4.04，低於我們 4.2 的門檻。
KKR 諏訪湖莊	低於門檻	樂天 525 則評價平均 4.15，低於我們 4.2 的門檻，房間評價 3.98。