上田・別所溫泉旅館推薦：5間附私人湯屋的溫泉旅館

• 別所溫泉旅館推薦 5 間，都能和自己人單獨泡湯
• 上松や有中、英文流利的員工；かしわや本店只收成人
• 上松や平日含兩餐約 ¥15,000 起，五間裡最低

這五個

適合誰	在哪裡訂	分數	平日（每人）	週六
田澤的山中溫泉旅館，從上田搭巴士 30 分鐘 — 不知道選哪個的話	田澤溫泉 ますや旅館 查價格	85/100	¥19,000–20,000	¥23,000–27,000
離北向觀音一分鐘，整棟鋪榻榻米	別所溫泉 旅館 中松屋 查價格	82/100	¥21,000–45,000	¥32,000–57,000
有英文和中文流利的員工；評價超過 1,500 則	信州別所溫泉 旅宿 上松や 查價格	82/100	¥15,000–21,000	¥21,000–31,000
在包廂吃創作懷石，還有三溫暖	別所溫泉 七草の湯 查價格	74/100	¥30,000–34,000	¥37,000
百年以上、只收成人的旅館，就在寺院旁邊	別所溫泉 觀音樣となりの宿 かしわや本店 查價格	74/100	¥33,000–61,000	¥62,000

價格是2026-11-04 – 2026-12-26的平日與週六，2人同住一間、每人的最低價（2026-10-27 查詢）。價格每天都在變，點連結可以看目前的價格。

訂房連結會連到 Agoda，顯示今天的價格，也可以用你自己的貨幣付款。Agoda 的價格可能和上面樂天旅遊的數字不同。

田澤的山中溫泉旅館，從上田搭巴士 30 分鐘

田澤溫泉 ますや旅館

評價：樂天旅遊 4.73/5（134 則）・Agoda 8.9/10（21 則）・共 155 則

• 田澤溫泉是山裡的小溫泉
• 旅館共 20 間房

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為什麼選它

• 85/100——這篇的最高分；評價 4.73，服務 4.81，早餐和晚餐 4.77。
• 家族風呂、大浴場、露天風呂都有。
• 晚餐在房間或宴會廳吃；事先打電話可以接送。
• 含兩餐平日每人約 ¥19,000–20,000，週六約 ¥23,000–27,000。

怎麼到：從上田站（北陸新幹線）搭往青木的巴士約 30 分鐘，或搭計程車約 20 分鐘。打電話預約的話可以接送。開車從上田菅平交流道約 30 分鐘。

語言與付款：沒有公布英文對應和刺青規定，訂房時請問。樂天列出 Visa、Mastercard、JCB 等卡。未滿兩歲免費。家族風呂只給你們一組人用；大浴場和露天風呂是共用、裸身入浴。

• 適合: 想在山中溫泉安靜住一晚，而且要五間裡服務和餐點評價最好的那間。

• 不適合: 想在上田或別所觀光的人——去哪裡都得搭巴士或開車。

• 要注意: 接送必須打電話預約。比預定晚到請先打電話；最晚入住 21:00，退房 10:00。

評分明細——85/100

項目	星等	理由
品質	★★★★☆	樂天旅遊的房間、浴場、餐食平均 4.67
價格合理	★★★★☆	平日每人 ¥19,000–20,000（樂天、含晚餐和早餐）——所有比較過的住宿中位數的 90%
好不好住	★★★★★	打電話預約車站接送；晚餐在房間或宴會廳；從上田站搭巴士約 30 分鐘（計程車 20 分鐘）；有家族風呂、露天風呂、大浴場；最晚入住 21:00；未滿兩歲免費。
可信度	★★★★☆	合計 134 則評價平均 4.73（樂天旅遊 134）
只有這裡有	★★★☆☆	離開上田市區、位在田澤溫泉的山中旅館，服務評價 4.81、餐點 4.77。

離北向觀音一分鐘，整棟鋪榻榻米

別所溫泉 旅館 中松屋

評價：樂天旅遊 4.74/5（687 則）・Agoda 9.0/10（61 則）・共 748 則

• 共 23 間房
• 訂房頁面說包租浴池很受歡迎
• 適合三代同堂的家族旅行

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為什麼選它

• 離北向觀音走一分鐘。
• 整棟鋪榻榻米；除了大浴場和露天風呂，還有包租的家族風呂。
• 687 則評價平均 4.74——八間裡最高；服務和晚餐 4.84。
• 含兩餐平日每人約 ¥21,000–45,000，週六約 ¥32,000–57,000。

怎麼到：從上田站（北陸新幹線）搭別所線約 30 分鐘到別所溫泉站，再轉當地的循環巴士；旅館也有需要事先預約的接駁車。離北向觀音走一分鐘。開車從上田交流道約 50 分鐘。

語言與付款：沒有公布英文對應和刺青規定，訂房時請問。樂天列出 Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners Club。有嬰兒床，全部房間禁菸。家族風呂只給你們一組人用；大浴場和露天風呂是共用、裸身入浴。

• 適合: 想直接住在寺町裡的人，或是帶著長輩和小小孩的家族旅行。

• 不適合: 想去上田城的人——要搭 30 分鐘電車回去。

• 要注意: 最晚入住 18:00，退房 10:00。在房間抽菸會被收取等同房價的費用。

評分明細——82/100

項目	星等	理由
品質	★★★★☆	樂天旅遊的房間、浴場、餐食平均 4.76
價格合理	★★★☆☆	平日每人 ¥21,000–45,000（樂天、含晚餐和早餐）——所有比較過的住宿中位數的 100%
好不好住	★★★★★	預約制接駁車；離北向觀音走一分鐘；整棟鋪榻榻米、包租浴池受歡迎，標榜適合三代同堂；從上田搭別所線 30 分鐘，車站有循環巴士；有嬰兒床；全部房間禁菸。
可信度	★★★★☆	合計 687 則評價平均 4.74（樂天旅遊 687）
只有這裡有	★★★★☆	4.74 是符合條件八間裡最高的平均分，離北向觀音一分鐘，整棟鋪榻榻米。

有英文和中文流利的員工；評價超過 1,500 則

信州別所溫泉 旅宿 上松や

評價：樂天旅遊 4.52/5（1,543 則）・Agoda 8.7/10（155 則）・共 1,698 則

• 八間符合條件的旅館裡，只有這間寫有中、英文流利的員工
• 晚餐評價 4.66

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為什麼選它

• 依樂天的資訊，有幾位員工的英文和中文接近母語程度。
• 1,543 則評價平均 4.52——這裡最多；連續七年獲得樂天旅遊獎。
• 家族風呂、大浴場、露天風呂；晚餐在房間或用餐室。
• 含兩餐平日每人約 ¥15,000–21,000，週六約 ¥21,000–31,000——五間裡最低。

怎麼到：在上田站（北陸新幹線）轉上田電鐵別所線，坐到終點別所溫泉站，再走約十分鐘。旅館寫有接駁車。

語言與付款：依樂天的資訊，有幾位員工的英文和中文接近母語程度。列出 Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners Club 等卡，但「現金特價」方案必須付現。對輪椅友善，可以借輪椅，大浴場有扶手。家族風呂只給你們一組人用；其他浴池是共用、裸身入浴，沒有公布刺青規定。

• 適合: 第一次住旅館、想用英文（或中文）問問題，或想壓低預算的人。

• 不適合: 拖著重行李從車站走路的人——要走十分鐘。

• 要注意: 最晚入住 18:00（會晚到請打電話）。當天取消收取房價的 100%。

評分明細——82/100

項目	星等	理由
品質	★★★☆☆	樂天旅遊的房間、浴場、餐食平均 4.53
價格合理	★★★★★	平日每人 ¥15,000–21,000（樂天、含晚餐和早餐）——所有比較過的住宿中位數的 74%
好不好住	★★★★★	退房 11:00；有接駁車；晚餐在房間或用餐室；有幾位員工的英文和中文接近母語程度；家族風呂、大浴場、露天風呂；離別所溫泉站走十分鐘；對輪椅友善，可借輪椅；連續七年獲得樂天旅遊獎。
可信度	★★★☆☆	合計 1,543 則評價平均 4.52（樂天旅遊 1,543）
只有這裡有	★★★★★	八間裡唯一在樂天頁面寫明有幾位員工英文和中文接近母語程度的旅館。

在包廂吃創作懷石，還有三溫暖

別所溫泉 七草の湯

評價：樂天旅遊 4.71/5（319 則）・Agoda 9.8/10（2 則）・共 321 則

• 小小的溫泉旅館
• 包廂用餐的創作懷石，吃飯時身邊沒有其他客人
• 浴場評價 4.72

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為什麼選它

• 早餐和晚餐都是在包廂吃的創作懷石；改在自己房間吃每人加 ¥3,300。
• 家族風呂、大浴場、露天風呂和三溫暖——三溫暖是八間裡唯一的。
• 319 則評價平均 4.71；清潔 4.78。
• 含兩餐平日每人約 ¥30,000–34,000，週六約 ¥37,000。

怎麼到：離別所溫泉站（上田電鐵別所線）走約十分鐘；從上田站搭計程車約 20 分鐘。旅館寫有接駁車。開車從上田菅平交流道約 30 分鐘。

語言與付款：沒有公布英文對應和刺青規定，訂房時請問。列出 Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners Club、Discover，另外可用交通電子錢包和 QR code 付款。館內全區免費 Wi-Fi；全部房間禁菸，另設吸菸區。對輪椅友善，有無障礙廁所。家族風呂只給你們一組人用。

• 適合: 想在沒有其他客人的空間吃晚餐、泡完溫泉還想蒸三溫暖的情侶。

• 不適合: 想在自己房間吃晚餐又不想加錢的人。

• 要注意: 在自己房間用餐每人加收 ¥3,300，必須在訂房時提出。最晚入住 20:00，退房 10:00。

評分明細——74/100

項目	星等	理由
品質	★★★★☆	樂天旅遊的房間、浴場、餐食平均 4.70
價格合理	★☆☆☆☆	平日每人 ¥30,000–34,000（樂天、含晚餐和早餐）——所有比較過的住宿中位數的 144%
好不好住	★★★★★	有接駁車；早餐和晚餐在包廂，付費可改在自己房間；包廂創作懷石；家族風呂、露天風呂、大浴場、三溫暖；全區免費 Wi-Fi、全部房間禁菸；從上田站搭計程車約 20 分鐘，離別所溫泉站走十分鐘；最晚入住 20:00；可用交通電子錢包和 QR code 付款。
可信度	★★★★☆	合計 319 則評價平均 4.71（樂天旅遊 319）
只有這裡有	★★★★☆	包廂裡吃的創作懷石，以及八間裡唯一的三溫暖。

百年以上、只收成人的旅館，就在寺院旁邊

別所溫泉 觀音樣となりの宿 かしわや本店

評價：樂天旅遊 4.61/5（231 則）・Agoda 8.9/10（11 則）・共 242 則

• 店名的意思是「觀音隔壁的宿」
• 服務評價 4.81
• 五間裡最貴

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為什麼選它

• 只收成人：12 歲以下不能住，嬰兒也一樣。
• 創業超過一百年；整棟鋪榻榻米；就在北向觀音旁邊。
• 早餐和晚餐在包廂或用餐室；退房 12:00。
• 含兩餐平日每人約 ¥33,000–61,000，週六約 ¥62,000。

怎麼到：從別所溫泉站（上田電鐵別所線，從上田約 30 分鐘）有免費接駁車。在北向觀音旁邊。

語言與付款：沒有公布英文對應和刺青規定，訂房時請問。列出 Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners Club 等卡。免費上網，交誼廳有電腦可用。家族風呂只給你們一組人用；大浴場和露天風呂是共用、裸身入浴。

• 適合: 想住安靜的老派旅館、早上慢慢來的兩位成人。

• 不適合: 帶小孩的家庭，或是在意預算的人。

• 要注意: 12 歲以下不能住，嬰兒也一樣。18:00 以後才會到的話請先打電話。

評分明細——74/100

項目	星等	理由
品質	★★★★☆	樂天旅遊的房間、浴場、餐食平均 4.69
價格合理	★☆☆☆☆	平日每人 ¥33,000–61,000（樂天、含晚餐和早餐）——所有比較過的住宿中位數的 159%
好不好住	★★★★★	退房 12:00；別所溫泉站有免費接駁車；早餐和晚餐在包廂或用餐室；創業超過一百年、整棟鋪榻榻米；只收成人，12 歲以下不能住；家族風呂、露天風呂、大浴場。
可信度	★★★★☆	合計 231 則評價平均 4.61（樂天旅遊 231）
只有這裡有	★★★★☆	八間裡唯一只收成人的旅館——12 歲以下不能住——而且超過一百年歷史。

訂房前先知道

• 上田在北陸新幹線上，從東京約一個半小時。真田家的居城上田城，從車站「お城口」（城堡口）走一小段就到。
• 別所溫泉在上田電鐵別所線的終點，從上田約 30 分鐘。五間裡有四間——中松屋、上松や、七草の湯、かしわや本店——都在這裡，而且都寫有接駁車；上松や和七草の湯離別所溫泉站也都走路約十分鐘。
• 別所是寺町：北向觀音在正中央，國寶安樂寺八角三重塔走一小段就到。中松屋離北向觀音一分鐘，かしわや本店就在它旁邊。
• 田澤溫泉是山裡一處更小的溫泉，從上田站搭往青木的巴士約 30 分鐘。ますや旅館事先打電話就會來接。
• 日本的共用浴場是裸身入浴，進池前要先在洗身處洗乾淨。這幾間旅館都沒有公布刺青規定。五間都有可以只和自己人使用的家族風呂，正好避開這個問題——怎麼預約請直接問旅館。
• 下面的價格是兩人一室、每人含晚餐和早餐的價格。訂房頁面另外加收每位成人 ¥150 的入湯稅，以及 2026 年 6 月起長野縣每人每晚 ¥200 的住宿稅。有幾間旅館要求 18:00 前入住才能吃晚餐。

怎麼挑的：主題、條件、評分

我們怎麼挑的

• 候選：樂天旅遊上上田・別所溫泉的全部住宿——36
• 通過評價門檻（樂天旅遊的評價數與平均分。這一帶只有樂天每一間都收錄）：25
• 符合下面全部條件：2
• 留下：五個，每一個都在不同的地方最強

資料從哪裡來

• 事實查核：樂天旅遊的住宿資訊（部分文章也查了各住宿的官網）
• 價格：樂天旅遊的即時空房，八週內的星期三和星期六
• 評價：樂天旅遊的評價數與平均分，寫在每一間「可信度」那一列。Agoda 的評價只列在住宿名稱下方供參考，不計入分數

條件（全部都要符合，不是符合大部分就好）

1. 位在樂天旅遊長野縣「上田・別所・鹿教湯」區，而且有溫泉。
2. 在樂天旅遊有 30 則以上評價，平均 4.0 以上。
3. 最便宜的價格落在每人每晚 ¥8,000 到 ¥40,000 之間。
4. 有不必和陌生人共用的浴池：房內露天風呂，或是可以只和自己人使用的包租浴池、家族風呂。

評分

五個項目，每項一到五顆星，加權成一百分。每顆星都寫出數字從哪裡來。

• 品質25 分
  • 樂天旅遊公布的房間、浴場、晚餐分數平均。
• 價格合理20 分
  • 含晚餐和早餐的最低價，對照我們比較過的旅館的中位數。
• 好不好住30 分
  • 有沒有車站接駁或接送、家族風呂、房內或包廂用餐、能不能用英文溝通，以及退房時間。
• 可信度20 分
  • 樂天旅遊公布的評價數與平均分。
• 只有這裡有5 分
  • 這間有、其他七間沒有的東西。

刪掉的

住宿	判斷	為什麼
田澤溫泉 富士屋	次選（71/100）	71/100，比七草の湯和かしわや本店少三分。平日價格比五間都低，但房間（3.97）和設備（3.91）都不到 4，所以房間、浴場、晚餐平均 4.31，344 則評價平均 4.27——品質和可信度各兩顆星。
上田溫泉祥園 壽久庵	次選（64/100）	64/100。八間裡唯一從新幹線車站走得到的，但在我們查的期間沒有查到含兩餐的空房，無法確認價格；房間、浴場、晚餐平均 4.31，636 則評價平均 4.32——品質和可信度各兩顆星。
信州別所溫泉 玉屋旅館	不符合主題	671 則評價平均 4.81，離別所溫泉站七分鐘——但頁面上只有大浴場、露天風呂和三溫暖，沒有家族風呂，也沒有房內露天風呂。
別所溫泉 旅館 花屋	不符合主題	登錄有形文化財，離別所溫泉站約五分鐘，631 則評價平均 4.55，但頁面上沒有家族風呂，房內浴池也只有別館和特別室才有。
別所溫泉 旅館つるや	保留	有家族風呂，價格也符合條件，但房間 3.73、設備 3.44，是符合條件的旅館裡最低的，所以沒有放進最後名單。
11 間旅館	未達門檻	評價不到 30 則，或平均低於 4.0。

常見問題

異動紀錄

• 2026-10-29　首次發佈。從 36 個候選中評分。