諏訪湖溫泉旅館推薦：34間挑出5間有包租湯的宿

諏訪湖溫泉旅館推薦五間，三間在上諏訪，兩間在下諏訪
萃 sui 八間房全部有露天風呂；梅月五間房、只收大人
聽泉閣かめや緊鄰諏訪大社秋宮；親湯就在湖邊

這五個

適合誰	在哪裡訂	分數	平日（每人）	週六
五間房、只收大人，五間裡分數最高 — 不知道選哪個的話	下諏訪溫泉料理自慢の宿梅月查價格	91/100	¥20,000–22,000	¥22,000–31,000
八間房全部附露天風呂	寬ぎの諏訪の湯宿萃 sui-諏訪湖查價格	84/100	¥42,000–47,000	¥51,000–64,000
就在湖邊，兩餐都在包廂，平日最便宜	上諏訪溫泉しんゆ（親湯）查價格	80/100	¥15,000–28,000	¥24,000–69,000
就在諏訪大社下社秋宮隔壁	下諏訪溫泉聽泉閣かめや查價格	74/100	¥21,000–35,000	¥28,000–39,000
百年老宿，有自家琥珀色源泉和庭園	上諏訪溫泉鷺乃湯飯店查價格	73/100	¥19,000–45,000	¥22,000–58,000

價格是2026-11-04 – 2026-12-26的平日與週六，2人同住一間、每人的最低價（2026-10-25 查詢）。價格每天都在變，點連結可以看目前的價格。

訂房連結會連到 Agoda，顯示今天的價格，也可以用你自己的貨幣付款。Agoda 的價格可能和上面樂天旅遊的數字不同。

五間房、只收大人，五間裡分數最高

下諏訪溫泉料理自慢の宿梅月

評價：樂天旅遊 4.76/5（266 則）・Agoda 7.6/10（3 則）・共 269 則

店名的意思是「以料理自豪的宿」
晚餐有很多單點加菜可以選
浴場和服務都是 4.84，266 則評價平均 4.76

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為什麼選它

源泉放流的包租露天風呂，每人 ¥1,100——入住時跟櫃台說。
晚餐在房間或包廂，評分 4.83；招牌是馬肉生魚片，訂房時說一聲就會幫你換掉。
只有五間房，不收嬰兒和幼兒。
含兩餐每人平日約 ¥20,000–22,000，週六 ¥22,000–31,000。

怎麼到：JR 中央本線下諏訪站走路 8 分鐘；從車站搭計程車也只要起跳價。

語言與付款：沒有公布英文對應，訂房時請先問。樂天列出可用 Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners Club、Discover。刺青規定沒有公布；包租浴池只有你們自己用。全館禁菸。

適合: 想住安靜小旅館、要包租露天風呂和房內晚餐的情侶或大人朋友。
不適合: 帶嬰兒或幼兒的家庭（不收），以及 17:00 以後才會到的人。
要注意: 入住只限 15:30–17:00；更早到的話，人、車、行李都無法先收。17:00 以後才到請打電話。包租浴池每人 ¥1,100。

評分明細——91/100

項目	星等	理由
品質	★★★★★	樂天旅遊的房間、浴場、餐食平均 4.81
價格合理	★★★☆☆	平日每人 ¥20,000–22,000（樂天、含晚餐和早餐）——所有比較過的住宿中位數的 102%
好不好住	★★★★★	晚餐在房間或包廂，早餐在包廂或用餐室；只有五間房、不收嬰兒和幼兒——是給大人的旅館；源泉放流的包租露天風呂（每人 ¥1,100，入住時預約）；晚餐有很多單點加菜；JR 下諏訪站走路 8 分鐘，計程車也只要起跳價；浴場 4.84、服務 4.84、晚餐 4.83；全館禁菸；入住 15:30–17:00。
可信度	★★★★★	合計 266 則評價平均 4.76（樂天旅遊 266）
只有這裡有	★★★★☆	只收大人的五間房旅館，不收嬰兒和幼兒，還有源泉放流的包租露天風呂。

八間房全部附露天風呂

寬ぎの諏訪の湯宿萃 sui-諏訪湖

評價：樂天旅遊 4.78/5（137 則）・Agoda 9.6/10（33 則）・共 170 則

湖景露天風呂要穿旅館提供的泳衣泡
酒吧供應在地酒

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為什麼選它

八間房全部有露天風呂——我們比較的旅館裡，只有它的介紹頁這樣寫。
早餐和晚餐都在包廂，兩餐都是 4.87。
湖景露天風呂（提供泳衣）和在地酒酒吧。
含兩餐每人平日約 ¥42,000–47,000，週六 ¥51,000–64,000。

怎麼到：JR 中央本線上諏訪站走路約 10 分鐘；設備清單上有接駁巴士，訂房時請問接送。到諏訪大社上社、下社開車各約 20 分鐘。停車場在走路 1 分鐘的親湯停車場，門口有代客停車。

語言與付款：依樂天的資訊，有幾位員工懂一點英文。樂天列出可用 Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners Club 和幾種日本的卡。刺青規定沒有公布；房內露天風呂只有你們用，共用的湖景浴池則穿旅館提供的泳衣泡。玄關脫鞋。客房和館內禁菸，設有吸菸區。

適合: 想要自己的露天風呂、在包廂吃飯、不想碰到其他客人的情侶。
不適合: 晚到的人——一定要在 17:00 前入住——以及想訂標準房的家庭，標準房不收小孩。
要注意: 一定要在 17:00 前入住，晚到可能會被拒絕。標準房不收小孩，四人以上的預約可能會被婉拒。

評分明細——84/100

項目	星等	理由
品質	★★★★★	樂天旅遊的房間、浴場、餐食平均 4.76，而且全部房間都有自己的露天風呂
價格合理	★☆☆☆☆	平日每人 ¥42,000–47,000（樂天、含晚餐和早餐）——所有比較過的住宿中位數的 216%
好不好住	★★★★★	退房 11:00；設備清單上有接駁巴士（條件請問旅館）；在包廂用餐；八間房全部有露天風呂；早餐和晚餐在全包廂或餐廳；湖景露天風呂，穿旅館提供的泳衣泡；JR 上諏訪站走路約 10 分鐘，開車到諏訪大社上社、下社約 20 分鐘；有幾位員工懂一點英文；客房和館內禁菸，設有吸菸區；17:00 前入住。
可信度	★★★★★	合計 137 則評價平均 4.78（樂天旅遊 137）
只有這裡有	★★★★★	樂天介紹頁寫明八間房全部有露天風呂——符合條件的旅館裡，只有它說每一間都有。

就在湖邊，兩餐都在包廂，平日最便宜

上諏訪溫泉しんゆ（親湯）

評價：樂天旅遊 4.57/5（2,174 則）・Agoda 9.1/10（313 則）・共 2,487 則

浴場用自家源泉
在館內餐廳的包廂用餐

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為什麼選它

就在諏訪湖正前方。
早餐和晚餐都在包廂；2,174 則評價，服務 4.70。
自家源泉的大浴場、露天風呂和家族風呂。
含兩餐每人平日約 ¥15,000–28,000——五間裡平日最便宜——週六 ¥24,000–69,000。

怎麼到：JR 中央本線上諏訪站走路 10 分鐘；車站有接駁巴士，末班 17:00。中央自動車道諏訪 IC 開車 10 分鐘。

語言與付款：沒有公布英文對應，訂房時請先問。樂天列出可用 Visa、Mastercard、JCB、American Express 和幾種日本的卡。刺青規定沒有公布；家族風呂只有你們自己用。有無障礙房和輪椅房——坐輪椅的話請事先告知。七大過敏原中的六種（小麥除外），提前一週告知就能從餐點中去除。

適合: 想在湖邊、在包廂安靜吃飯的人，或是同行有人坐輪椅。
不適合: 想要房內露天風呂的人——樂天介紹頁上沒有。
要注意: 訂了晚餐卻在 20:00 以後才到的話，旅館可能無法供餐。會晚到請打電話。

評分明細——80/100

項目	星等	理由
品質	★★★☆☆	樂天旅遊的房間、浴場、餐食平均 4.51
價格合理	★★★★★	平日每人 ¥15,000–28,000（樂天、含晚餐和早餐）——所有比較過的住宿中位數的 79%
好不好住	★★★★★	上諏訪站有接駁巴士，末班 17:00（樂天旅遊交通資訊）；在包廂用餐；就在諏訪湖正前方；早餐和晚餐在館內餐廳的包廂；自家源泉的大浴場、露天風呂和家族風呂；JR 上諏訪站走路 10 分鐘；無障礙房和輪椅房；提前一週告知可去除六種過敏原；20:00 以後可能無法用晚餐。
可信度	★★★☆☆	合計 2,174 則評價平均 4.57（樂天旅遊 2,174）
只有這裡有	★★★☆☆	就在諏訪湖正前方，兩餐都在包廂；服務 4.70 是我們比較過的旅館裡最高的之一。

就在諏訪大社下社秋宮隔壁

下諏訪溫泉聽泉閣かめや

評價：樂天旅遊 4.54/5（316 則）・Agoda 8.4/10（1 則）・共 317 則

九間房，緊鄰秋宮，早餐前就能走過去參拜
休息室「サロン浄談」從 2024 年起可以免費使用

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為什麼選它

在下諏訪的老宿場町，就在諏訪大社下社秋宮旁邊。
九間房；依介紹頁，是日本小說家喜愛的旅館。
天然溫泉的大浴場、露天風呂和家族風呂；晚餐 4.73。
含兩餐每人平日約 ¥21,000–35,000，週六 ¥28,000–39,000。

怎麼到：JR 中央本線下諏訪站走路 10 分鐘；中央自動車道岡谷 IC 開車 15 分鐘。

語言與付款：依樂天的資訊，有幾位員工懂一點英文。樂天列出可用 Visa、Mastercard、JCB、American Express、Diners Club、Discover 和幾種日本的卡。刺青規定沒有公布；家族風呂只有你們自己用。可以安排長者餐和過敏對應餐。

適合: 來參拜諏訪大社、想住在老宿場町小旅館的人。
不適合: 想在房間吃晚餐的人——用餐在用餐室——或想在外面待到很晚的人。
要注意: 大門 22:00 到 05:00 上鎖。打算外出的話請事先告知旅館。

評分明細——74/100

項目	星等	理由
品質	★★★☆☆	樂天旅遊的房間、浴場、餐食平均 4.57
價格合理	★★★☆☆	平日每人 ¥21,000–35,000（樂天、含晚餐和早餐）——所有比較過的住宿中位數的 108%
好不好住	★★★★★	在諏訪大社下社秋宮旁邊、下諏訪老宿場町的街道上；JR 下諏訪站走路 10 分鐘；日本小說家喜愛的九間房旅館；天然溫泉的大浴場、露天風呂和家族風呂；休息室「サロン浄談」免費使用；有幾位員工懂一點英文；22:00 到 05:00 上鎖。
可信度	★★★☆☆	合計 316 則評價平均 4.54（樂天旅遊 316）
只有這裡有	★★★★★	樂天交通資訊寫它就在諏訪大社下社秋宮旁邊——符合條件的旅館裡，只有它走一小段就到神社。

百年老宿，有自家琥珀色源泉和庭園

上諏訪溫泉鷺乃湯飯店

評價：樂天旅遊 4.52/5（1,549 則）・Agoda 8.8/10（26 則）・共 1,575 則

圍著日式庭園蓋，一百多年歷史
1,549 則評價平均 4.52

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為什麼選它

自家源泉，湯色琥珀；浴場 4.57。
日式庭園和一百多年的歷史；部分房間附露天風呂。
晚餐在房間或餐廳；上諏訪站走路 8 分鐘。
含兩餐每人平日約 ¥19,000–45,000，週六 ¥22,000–58,000。

怎麼到：JR 中央本線上諏訪站走路 8 分鐘；中央自動車道諏訪 IC 15 分鐘。

語言與付款：依樂天的資訊，有幾位員工懂一點英文。樂天列出可用 Visa、JCB、American Express、Diners Club 和幾種日本的卡。刺青規定沒有公布；大浴場是共用、裸身泡的，想私下泡的話請訂附露天風呂的房間。輪椅可通行，大浴場有扶手，也可以協助入浴。

適合: 想住有自家源泉和庭園的老旅館，並在房間吃晚餐的人。
不適合: 晚到的人——最晚入住 18:00。
要注意: 只有部分房間附露天風呂。訂房時請確認房型。

評分明細——73/100

項目	星等	理由
品質	★★★☆☆	樂天旅遊的房間、浴場、餐食平均 4.55
價格合理	★★★☆☆	平日每人 ¥19,000–45,000（樂天、含晚餐和早餐）——所有比較過的住宿中位數的 100%
好不好住	★★★★★	晚餐在房間或館內餐廳；有自家琥珀色源泉和日式庭園的百年老宿；部分房間附露天風呂；JR 上諏訪站走路 8 分鐘；大浴場有扶手、可協助入浴、輪椅可通行；有幾位員工懂一點英文；最晚入住 18:00。
可信度	★★★☆☆	合計 1,549 則評價平均 4.52（樂天旅遊 1,549）
只有這裡有	★★★★☆	從店名和設備清單看得出有自家的琥珀色源泉和日式庭園，而且是一百多年的老旅館。

訂房前先知道

湖邊有兩個溫泉街：諏訪市的上諏訪，和湖北端的下諏訪。JR 中央本線的上諏訪站和下諏訪站只差一站。五間裡有三間在上諏訪，兩間在下諏訪。
從東京搭 JR 特急「梓號（あずさ）」，新宿到上諏訪兩小時多一點，所以不開車也能來諏訪湖。這幾間大多離車站走八到十分鐘。
諏訪大社是日本最古老的神社之一，分成四處：湖南邊的上社（本宮、前宮），和下諏訪的下社（秋宮、春宮）。這裡有一間旅館就在秋宮隔壁。
御柱祭每六年一次，把巨大的樅木從山上拖下來，立在四處神社——下一次是 2028 年。每年 8 月 15 日還有諏訪湖煙火大會，煙火在湖面上綻放。
日本的浴場是共用的，而且要裸身泡。「貸切」（包租）或「家族風呂」（家庭浴池）是可以上鎖、只跟自己同行的人一起用的浴池——本文每一間都有，或是有房內露天風呂（房間附的戶外溫泉浴池）。
以下價格都是兩人一室、含晚餐和早餐的每人價格。大多數方案另收入湯稅 ¥150，以及 2026 年 6 月起長野縣的住宿稅每人每晚 ¥200。

怎麼挑的：主題、條件、評分

我們怎麼挑的

候選：樂天旅遊上諏訪湖的全部住宿——34
通過評價門檻（樂天旅遊的評價數與平均分。這一帶只有樂天每一間都收錄）：25
符合下面全部條件：4
留下：五個，每一個都在不同的地方最強

資料從哪裡來

事實查核：樂天旅遊的住宿資訊（部分文章也查了各住宿的官網）
價格：樂天旅遊的即時空房，八週內的星期三和星期六
評價：樂天旅遊的評價數與平均分，寫在每一間「可信度」那一列。Agoda 的評價只列在住宿名稱下方供參考，不計入分數

條件（全部都要符合，不是符合大部分就好）

在樂天旅遊的諏訪湖區域（長野縣上諏訪、下諏訪溫泉），而且有溫泉
樂天旅遊評價 30 則以上，平均 4.0 以上
最便宜的方案落在每人每晚 ¥8,000 到 ¥40,000 之間
有不必跟別人共用的浴池：房內露天風呂，或可以只跟自己同行的人用的包租浴池、家族風呂

評分

五個項目，每項一到五顆星，加權成一百分。每顆星都寫出數字從哪裡來。

品質25 分
- 樂天旅遊公布的房間、浴場、晚餐分數的平均。
價格合理20 分
- 含晚餐和早餐的最便宜方案，對照我們比較過的旅館的中位數。
好不好住30 分
- 離車站幾分鐘或有沒有接送、有沒有包租浴池、在哪裡用餐，以及介紹頁上其他讓住宿更輕鬆的事。
可信度20 分
- 樂天旅遊公布的評價數與平均分。
只有這裡有5 分
- 這間有、而我們比較過的另外六間沒有的東西。

刪掉的

住宿	判斷	為什麼
信州上諏訪溫泉諏訪別邸朱白	次選（72/100）	72/100，比鷺乃湯飯店少一分。兩間的品質、划算度、可信度都是三顆星，便利性都是五顆星；勝負在獨特性——鷺乃湯有自家源泉、百年庭園和部分附露天風呂的房間，這裡的私人選項是家族風呂，用餐也在餐廳。
上諏訪溫泉 RAKO華乃井飯店	次選（62/100）	62/100，比第五名少十一分。24 小時入住和包租浴池讓便利性很強，平日每人約 ¥17,000–20,000 在划算度拿到四顆星，但房間、浴場、晚餐平均 4.20，品質只有一顆星，4,144 則評價平均 4.24，可信度兩顆星。
上諏訪溫泉 KKR諏訪湖莊	主題外	有家族風呂，523 則評價平均 4.13，但它是國家公務員的保養所，入住時要出示會員證，不是每位讀者都能住。
上諏訪溫泉ぬのはん	主題外	1,325 則評價平均 4.54，而且 2011 年起每年都得料理獎，但介紹頁沒有寫房內露天風呂、包租浴池或家族風呂。
上諏訪溫泉民宿すわ湖	主題外	679 則評價平均 4.68，但最便宜的方案低於我們 ¥8,000 的下限。
Route-Inn 上諏訪飯店	低於門檻	有 833 則評價，但平均 3.93——低於我們 4.0 的門檻。

常見問題

如果是你，會訂哪一間？

下諏訪的梅月，91/100 是五間裡最高：五間房、只收大人、源泉放流的包租露天風呂，晚餐在房間或包廂。平日含兩餐每人約 ¥20,000–22,000。最在意預算的話，湖邊的親湯平日每人約 ¥15,000 起，是五間裡最便宜的，兩餐都在包廂。想要自己房間就有露天風呂的話，萃 sui-諏訪湖八間房全部都有。

從東京怎麼去？

從新宿搭 JR 特急「梓號」到上諏訪，兩小時多一點。萃 sui-諏訪湖、親湯、鷺乃湯飯店離上諏訪站走路 8 到 10 分鐘，親湯從車站有接駁巴士，到 17:00 為止。下諏訪是中央本線的下一站：梅月離站走路 8 分鐘，聽泉閣かめや 10 分鐘。

我不想跟陌生人一起泡湯，五間都可以嗎？

可以——這本來就是條件。萃 sui-諏訪湖每間房都有自己的露天風呂。梅月的包租露天風呂每人 ¥1,100，入住時跟櫃台說。親湯和聽泉閣かめや有家族風呂，但沒有寫預約方式，請先問怎麼預約。鷺乃湯飯店只有部分房間附露天風呂，請訂那種房型。

有刺青可以泡湯嗎？

這五間都沒有公布刺青規定。日本的共用浴場是裸身泡的，露出的刺青可能會被拒絕，所以打算用共用浴場的話，請先問旅館。包租浴池、家族風呂或房內露天風呂只有你們自己用，通常就不會有這個問題。萃 sui-諏訪湖共用的湖景浴池是穿旅館提供的泳衣泡。

如果會晚到怎麼辦？

請先把它排進行程——這幾間大多是小旅館，晚餐有固定時間。萃 sui-諏訪湖要在 17:00 前到，梅月只在 15:30 到 17:00 之間受理入住。鷺乃湯飯店最晚入住 18:00。親湯 20:00 以後可能無法供應晚餐。聽泉閣かめや 22:00 起上鎖。如果一定會晚到，次選的 RAKO華乃井飯店 24 小時都能入住，也沒有門禁。

這些價格是什麼時候查的？

我們查了樂天旅遊 2026 年 11 月 4 日到 12 月 26 日之間每個週三和週六的空房，取兩位大人含晚餐和早餐最便宜的房間，換算成每人價格（2026 年 10 月 25 日查詢）。平日最低價大約從每人 ¥15,000 到 ¥42,000。大多數方案另收入湯稅 ¥150 和長野縣住宿稅每人每晚 ¥200。價格每天在變——每間旅館的連結會顯示當天的價格。

異動紀錄

2026-10-29　首次發佈。從 34 個候選中評分。