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在宅ワーク用オフィスチェア5選【2026年】2〜5万円を腰の支えと保証で比較
- 在宅ワーク向けオフィスチェアのおすすめ5脚は、座面高さ41.5〜54cm
- ランバーサポートは、2方向に動くSIHOOから上下のみのイトーキまで
- 保証は、SIHOOとCOFOが3年、オフィスコムの2脚は1年
結論：個性の違う5つ（点数は5つの基準の合計・100点満点）
| 個性 | 名前 | 点数 | 実売価格の目安（税込） |
|---|---|---|---|
| 腰の支えを上下と前後に動かせる。2万円台前半で本体3年保証 | SIHOO M57 オフィスチェア迷ったらこれ 楽天市場で見る | 96 | 23,980円（実売目安） |
| オフィス家具メーカーの2万円台。102〜128°を4段階で止められる | イトーキ サリダ YL7R 楽天市場で見る | 81 | 25,492円（実売目安） |
| 座面を54cmまで上げられる。背の高い人や高めの机に | オフィスコム YS-1 ヘッドレスト付き 楽天市場で見る | 69 | 28,990円（実売目安） |
| フットレスト付きで127°まで倒れる。休憩も同じいすで | COFO Chair Lite 楽天市場で見る | 65 | 39,999円（実売目安） |
| 座面を41.5cmまで下げられる。身長150〜165cm前後向け | オフィスコム RESTIVA-02 小柄向けエルゴノミクスチェア 楽天市場で見る | 63 | 29,990円（実売目安） |
五つ
腰の支えを上下と前後に動かせる。2万円台前半で本体3年保証
- ランバーサポートは上下5cm・前後4cmの2方向に調整できる
- 座面高さは43.5〜53.5cm。背もたれは3段階で最大126°まで倒れる
- 購入日から3年間の品質保証。静止耐荷重は約150kg
- 背もたれも座面もメッシュ
- ヘッドレストは上下9cm・角度45°
- アームレストは7cmの昇降、35°の回転、6cmの前後スライド
- アメリカの家具規格BIFMAの試験に合格
- 向いている：予算を抑えつつ、腰の支えの位置を細かく合わせたい人
- 向かない：背もたれを4段階以上の細かい角度で止めたい人（3段階）
| 品質 | ★★★★★ | ランバーサポートは上下5cm・前後4cmの2方向に調整できて★4。座面高さ43.5〜53.5cmで調整幅10cmのため+1 |
|---|---|---|
| 価格妥当性 | ★★★★★ | 楽天最安23,980円で★5（2万〜2.5万円未満） |
| 使いやすさ | ★★★★★ | リクライニングは3段階の角度調整で最大126°。4段階に届かず加点なし、最大125°以上で+1 |
| 信頼 | ★★★★★ | 購入日から3年間の品質保証で★4。楽天市場の型番検索（上位30出品）で口コミ114件・平均4.51で、100件以上かつ4.4以上のため+1 |
| 独自性 | ★★★★★ | 8製品で唯一、ランバーサポートを上下と前後の2方向に動かせる。背もたれ・座面とも網状のメッシュ（全メッシュ）なのもこの製品だけ（+2） |
注意：幅61×奥行64cmで、本体は約18.9kgあります。組み立ては自分で行います（工具付き）。
オフィス家具メーカーの2万円台。102〜128°を4段階で止められる
- 背もたれは102°・111°・120°・128°の4段階で止められる
- ランバーサポートは5段階・40mmの範囲で上下に動かせる
- 座面は10cm上下し、奥行きも6段階・5.5cmの範囲で調整できる
- オフィス家具のイトーキが家庭向けに展開するITOKI HOMEのチェア
- 背もたれと座面が連動して沈むシンクロロッキング
- ヘッドレストと3Dアームレスト付き（YL7R-***-HAEL）
- 世界標準の品質規格BIFMAの基準をクリア
- 向いている：仕事の合間に深く倒して休みたい人、オフィス家具メーカーの製品を選びたい人
- 向かない：ランバーサポートの押し出す量まで調整したい人（上下のみ）
| 品質 | ★★★★★ | ランバーサポートは上下に40mm（5段階）調整できて★3。座面高さ43〜53cmで調整幅10cmのため+1 |
|---|---|---|
| 価格妥当性 | ★★★★★ | 楽天最安25,492円で★4（2.5万〜3万円未満） |
| 使いやすさ | ★★★★★ | シンクロロッキングを102°・111°・120°・128°の4段階で止められて+1、最大128°で+1 |
| 信頼 | ★★★★★ | メーカー保証は部位ごとに構造部材3年・機構部と可動部2年・外観の表面仕上げ1年で★3。楽天市場の型番検索（上位30出品）で口コミ83件・平均4.41で加減なし |
| 独自性 | ★★★★★ | 8製品でいちばん深い128°まで倒れ、止められる範囲も102〜128°と最も広い。ヘッドレストは最大19cmの高さ調整と2か所の首振りができる（+1） |
注意：保証は部位によって期間が違い、外観の表面仕上げは1年です。キャスターはウレタンで、組み立ては付属の六角レンチで行います。
座面を54cmまで上げられる。背の高い人や高めの机に
- 座面高さは44〜54cmで、8製品の中でいちばん高くできる
- 背もたれは3段階で固定でき、反発の強さも調節できる
- 座面は前後にスライドし、ランバーサポートは位置を調節できる
- ヘッドレストは上下と角度を調整できる
- 肘は角度・前後・高さ5段階に調整できる
- 座面は厚さ64mmのモールドウレタン、脚はアルミ
- 向いている：背が高い人、高めの机で作業する人、調整できる所が多いいすを手ごろに選びたい人
- 向かない：保証の長さを重視する人（販売元の保証は1年）
| 品質 | ★★★★★ | ランバーサポートは位置を調節できて★3。座面高さ44〜54cmで調整幅10cmのため+1 |
|---|---|---|
| 価格妥当性 | ★★★★★ | 楽天最安28,990円（ヘッドレスト・肘付き）で★4（2.5万〜3万円未満） |
| 使いやすさ | ★★★★★ | シンクロロッキングは3段階で固定できるが、4段階に届かず加点なし。角度の数字が商品ページにないため−1 |
| 信頼 | ★★★★★ | 販売元オフィスコムの1年間保証サービス（公式サイトの保証ページ）で★2。楽天市場の検索（上位30出品、肘・ヘッドレスト違いを合算）で口コミ261件・平均4.60で、100件以上かつ4.4以上のため+1 |
| 独自性 | ★★★★★ | 8製品で座面をいちばん高い54cmまで上げられる。脚はアルミで、肘は角度・前後・高さ5段階に調整できる（+1） |
注意：保証はオフィスコムの「1年間保証サービス」で、対象は商品ページに1年保証のアイコンがある製品です。購入前に対象かどうかを確かめてください。リクライニング角度の数字は商品ページに載っていません。
フットレスト付きで127°まで倒れる。休憩も同じいすで
- 引き出せるフットレスト付きで、最大127°まで倒れる
- お届け日から3年間の保証
- 座面高さは45〜53cm、座面の前後位置も調節できる
- 日本で企画された在宅ワーク向けブランドCOFOの、いちばん手ごろなモデル
- 2Dヘッドレスト、3Dアームレスト、ランバーサポート付き
- 公式サイトでは使用時の適正体重を125kg程度までと案内
- 向いている：仕事の合間に足を伸ばして休みたい人、保証の長さを重視する人
- 向かない：ランバーサポートの位置を細かく合わせたい人、座面を43cm以下まで下げたい人
| 品質 | ★★★★★ | ランバーサポートは付いているが、調整の方向や幅が公式に書かれていないため★2。座面高さ45〜53cmで調整幅8cmのため加減なし |
|---|---|---|
| 価格妥当性 | ★★★★★ | 楽天最安39,999円で★2（3.5万〜4.5万円未満） |
| 使いやすさ | ★★★★★ | 最大127°まで角度を調整できて+1。止められる段階の数は公式サイトに記載がなく加点なし |
| 信頼 | ★★★★★ | お届け日から3年間の保証で★4。楽天市場の製品名検索（上位30出品）で口コミ170件・平均4.44で、100件以上かつ4.4以上のため+1 |
| 独自性 | ★★★★★ | 8製品で唯一、足を乗せるフットレストが付いている。座面の前後調節もでき、倒したまま休める（+1） |
注意：幅71×奥行71cmと8製品の中では大きく、本体は約20.5kgあります。組み立ては30分程度かかります。
座面を41.5cmまで下げられる。身長150〜165cm前後向け
オフィスコム RESTIVA-02 小柄向けエルゴノミクスチェア
- 座面高さは41.5〜47.5cmで、8製品の中でいちばん低くできる
- ハイバックでも幅68×奥行67cmの小ぶりなサイズ
- ヘッドレスト・ランバーサポート・3Dアーム・座面スライド付き
- ハイバックチェア。リクライニングは3段階
- アームは高さ6段階・前後5段階・角度3段階
- 座面は前後4段階で調整できる
- ヘッドレストは角度と高さを調整できる
- 向いている：小柄で、いまのいすだと足が床に届きにくい人
- 向かない：身長170cm以上の人（座面は最高47.5cm）
| 品質 | ★★★★★ | 可動式ランバーサポートで★3。座面高さ41.5〜47.5cmで調整幅6cmのため−1 |
|---|---|---|
| 価格妥当性 | ★★★★★ | 楽天最安29,990円で★4（2.5万〜3万円未満） |
| 使いやすさ | ★★★★★ | 3段階リクライニングとシンクロロッキングで、4段階に届かず加点なし。角度の数字が商品ページにないため−1 |
| 信頼 | ★★★★★ | 販売元オフィスコムの1年間保証サービス（公式サイトの保証ページ）で★2。楽天市場の型番検索（上位30出品）で口コミ163件・平均4.42で、100件以上かつ4.4以上のため+1 |
| 独自性 | ★★★★★ | 8製品でいちばん低い41.5cmまで座面を下げられ、販売元が身長150〜165cm前後向けと案内している唯一の製品（+2） |
注意：保証はオフィスコムの「1年間保証サービス」で、対象は商品ページに1年保証のアイコンがある製品です。購入前に対象かどうかを確かめてください。リクライニング角度の数字は商品ページに載っていません。
選び方（テーマ・条件・★のつけ方）
この5選のテーマ
- どんな暮らし：在宅ワークをする人
- どんな場面：自宅のデスクで仕事をする
- こだわり：体格に合わせて調整できること
絞り込み
| 段階 | 数 |
|---|---|
| 候補 | 33 |
| 条件を満たす | 8 |
| 5選 | 5 |
条件（すべて満たすものだけが対象）
- 楽天市場の新品・本体の最安値が2万〜5万円
- ランバーサポート（背もたれとは別の腰の支え）が付いている
- 背もたれが倒れ、その角度で止められる（固定の段階がある）
- 座面高さの調整範囲（または調整幅）が公式・楽天の商品ページに数字で載っている
- 保証期間が1年以上で、メーカーまたは販売元の公式ページで確認できる
- 楽天市場の口コミが30件以上（型番で検索した上位30出品の合計）
★のつけ方
5つの基準を★1〜5で採点し、配点をかけて100点満点にしています。★にはすべて数字の根拠を添えています。
- 品質25点
- ランバーサポート（腰の支え）の調整で決め（上下と前後の2方向に調整できる★4
- 上下の位置を調整できる★3
- 調整の記載がない★2）、座面高さの調整幅が10cm以上なら+1
- 7cm未満なら−1とします（最高★5
- 最低★1）
- 価格妥当性20点
- 楽天市場の新品・本体の最安値で決めます（2万〜2.5万円未満★5
- 2.5万〜3万円未満★4
- 3万〜3.5万円未満★3
- 3.5万〜4.5万円未満★2
- 4.5万円以上★1）
- 使いやすさ20点
- リクライニングで決め、★3を基準に、背もたれを止められる角度が4段階以上なら+1
- 最大角度が125°以上と公表されていれば+1
- 角度の数字の公表がなければ−1とします（最高★5
- 最低★1）
- 信頼15点
- 保証期間で決め（本体全体で3年★4
- 部位ごとに1〜3年★3
- 1年★2）、楽天市場で型番を検索した上位30出品の口コミが100件以上かつ平均4.4以上なら+1
- 50件未満なら−1とします（最高★5
- 最低★1）
- 独自性20点
- ★3を基準に、比べた8製品の中でその製品にしかない数字や機能が、在宅ワークで座る・休む・体格に合わせる場面に直接効く場合に+1〜2とします
外した候補
| 候補 | 判定 | 理由 |
|---|---|---|
| イトーキ サリダ YL8 | 次点（68点） | 点数は届くが、個性が5つの品と重なる |
| FlexiSpot C5 オフィスチェア | 次点（67点） | 点数は届くが、個性が5つの品と重なる |
| AIMchair（エイムチェア） | 次点（49点） | 合計49点で、5つの最低63点に届かない |
| SIHOO M18 | テーマ外 | ランバーサポートは上下5cm・前後4cm、108〜128°で止められ3年保証だが、楽天市場の最安値が19,980円で2万円未満（条件1） |
| コクヨ エントリー2（CCR-ET2） | 保留 | 座面高40.5〜52.5cm（調整幅12cm）・ランバーサポート調整45mm・ロッキング3段階固定（0°・10°・17°）で条件をほぼ満たすが、確認した楽天市場の商品ページに保証期間の記載がない（条件5） |
| イトーキ サリダ CMチェア（YCM） | テーマ外 | 跳ね上げ式の肘が個性だが、ランバーサポートは固定で、背もたれを止める角度の記載がない（条件3） |
| イトーキ サリダ YL9／YL9A／YL9G | テーマ外 | 背もたれの形で腰に沿わせる設計で、背もたれとは別のランバーサポートの記載がない（条件2） |
| イトーキ サリダ YL6・YM4・ワントーン（YNE）、ボニート | テーマ外 | 楽天市場の商品ページの仕様にランバーサポートの記載がない（条件2）。YM4はロッキングの固定もできない |
| オカムラ ノーム／CG-M | テーマ外 | 楽天市場の商品ページの仕様にランバーサポートの記載がない（条件2）。CG-Mのロッキング角度は10度 |
| サンワダイレクト 150-SNC097 | テーマ外 | ランバーサポート付き・座面高42.5〜52.5cmだが、保証期間が購入日から6か月（条件5）。耐荷重は80kg |
| COFO Chair Pro 2／Chair Premium 2 | テーマ外 | 公式サイトの販売価格が69,999円〜／99,999円〜で5万円を超える（条件1） |
| SIHOO B100PRO・B300pro・B100SE・M102C | テーマ外 | 楽天市場の口コミが30件未満（B100PRO 29件、B300pro 11件、B100SE 5件、M102C 0件。条件6） |
| 内田洋行 エニーザ・エポ・クレネ・カリッサ2 | テーマ外 | 楽天市場の口コミが各3件以下（条件6） |
| FlexiSpot OC3／オフィスコム GR-002 | テーマ外 | 楽天市場の口コミがOC3 1件、GR-002 7件（条件6） |
よくある質問
Q. 5つのうち、迷ったらどれを選べばいいですか？
SIHOO M57 オフィスチェアです。5つの基準の合計が96点で最も高くなりました。
Q. 価格はいつの情報ですか？
2026-10-25時点でメーカー公式と楽天市場を確認した目安です。キャンペーンや在庫で変わるため、申し込み前にリンク先でご確認ください。
Q. 背が低い人・高い人にはどれが合いますか？
座面をいちばん低くできるのはオフィスコム RESTIVA-02で、座面高さは41.5〜47.5cmです（販売元は身長150〜165cm前後におすすめと案内）。いちばん高くできるのはオフィスコム YS-1の44〜54cmです。イトーキ サリダ YL7Rは43〜53cm、SIHOO M57は43.5〜53.5cm、COFO Chair Liteは45〜53cmです。
Q. 保証がいちばん長いのはどれですか？
SIHOO M57とCOFO Chair Liteが本体3年保証です（COFOはお届け日から3年）。イトーキ サリダ YL7Rは部位ごとの保証で、構造部材3年・機構部と可動部2年・外観の表面仕上げ1年です。オフィスコムのYS-1とRESTIVA-02は、販売元オフィスコムの1年間保証サービスが案内されています。
Q. いちばん深く倒れるのはどれですか？
公表値ではイトーキ サリダ YL7Rの128°がいちばん深く、102°・111°・120°・128°の4段階で止められます。次がCOFO Chair Liteの最大127°、SIHOO M57の最大126°（3段階）です。オフィスコムのYS-1とRESTIVA-02は3段階で止められますが、角度の数字は商品ページに載っていません。
Q. ランバーサポートを前後にも動かせるのはどれですか？
5つの中ではSIHOO M57だけで、上下5cm・前後4cmの2方向に調整できます。イトーキ サリダ YL7Rは上下40mm（5段階）、オフィスコム YS-1とRESTIVA-02は位置を調整できます。COFO Chair Liteはランバーサポート付きですが、調整の幅は公表されていません。
Q. 組み立ては必要ですか？
5つとも届いてから自分で組み立てる商品です。COFO Chair Liteは所要30分程度と案内されています。イトーキ サリダ YL7RとオフィスコムのYS-1は六角レンチが付属し、SIHOO M57も組み立て用の工具が付いています。
入れ替えの記録
- 2026-10-25 作成。候補33から、★の採点で5つを選定。